Relajate con tu peque, masaje shantala para bebés

¿Quieres disfrutar de un momento único y relajante con tu bebé? Quédate con nosotros que te contamos cómo hacerlo.
El masaje Shantala es una técnica milenaria de la India que se siente como si abrazásemos a nuestros peques.

Beneficios del Masaje Shantala para Bebés:

Vínculo emocional: a través de suaves masajes que se sentirán como caricias podrás trasmitirle a tu bebé calma y relajación.

Relajación y sueño: ayudarás a liberar tensiones que se pueden generar en las pequeñas actividades diarias de tu pequeño explorador. Si el masaje lo realizas antes de la hora de dormir lograrás un sueño de ensueño ¡Adiós, noches de desvelo!

Estimulación sensorial: el sentido del tacto es uno de los que ayudarás a desarrollar en tu bebé, recuerda que estás ayudando a su desarrollo cognitivo.

Alivio del malestar: ¿Cólicos, gases? Este masaje es ideal para ayudar a tu bebé a conseguir alivio de sus malestares.

Cómo Realizar el Masaje Shantala:
1- Elige un lugar de la casa que sea tranquilo, con luz tenue y sin muchos ruidos.
2- Utiliza alguna crema o aceite que sea apta para la piel de tu peque (consulta con tu pediatra de cabecera cuáles puedes usar).
3- Recuerda realizar movimientos muy suaves y rítmicos que permitan acariciar suavemente, pero con firmeza.
4- Presta siempre atención a si el bebé presenta signos de incomodidad, si es así detente.
5- Por último, establece una rutina diaria para que puedas disfrutar con tu peque este momento.

¡Así que anímate a incorporar esta hermosa práctica y disfruten juntos!
 
< Volver al blog